Productivité sans épuisement pour les créatifs.

Quels sont vos conseils pour être une personne productive sans vous épuiser ?

Quelque chose que les gens demandent toujours, c'est où trouvez-vous le temps. J'ai toujours été une personne qui a beaucoup de choses à faire et des choses apparemment sans rapport. Alors, comment puis-je faire les choses que je fais sans m'épuiser ?

Eh bien, c'est comme n'importe quoi dans la vie, si vous le voulez vraiment, vous trouverez le temps.

Moi je travaille 12h par jour. Avec le trajet, il finit par être plus proche de 14 heures.

Alors où est-ce que je trouve le temps ?

Pour moi, les moments qui suivent mon réveil sont généralement les meilleurs moments pour me réserver du temps.

J'ai passé un mois à écrire tout ce que j'ai fait en une journée. Après le mois, j'ai regardé où je perdais du temps. Et pas de surprise juste après que je me sois levé était le plus gros.

Je me levais et passais une demi-heure à une heure à me blottir avec mon café en attendant que mon cerveau devienne suffisamment cohérent pour se préparer pour la journée. Pour donner un exemple de la façon dont je suis mauvais le matin, disons simplement qu'il y a eu plus d'une occasion où j'ai mis mes vêtements à l'envers ou à l'envers.

Se préparer pour la journée était aussi un gâchis chaotique. Trier quoi porter, préparer les déjeuners, trier toutes les affaires des enfants pour la journée.

Je ne suis pas une personne "du matin" persay. Comme je travaille de nuit, me lever l'après-midi reste ma matinée.

Il vaut mieux ne même pas me parler après mon réveil jusqu'à ce que j'aie fini mon café. J'ai une règle à la maison selon laquelle tout ce que j'accepte avant le café est nul et non avenu.

Donc, au fil des ans, cette fois a été le moment où personne ne me dérange. D'où le meilleur moment pour moi d'entrer dans certaines des choses qui me gardent sain d'esprit.

En tant que personne souffrant d'anxiété, la routine est assez importante pour moi, mais avec une vie qui est tout sauf routinière (et avouons-le, la même chose chaque jour peut devenir un peu ennuyeuse), j'avais besoin de trouver quelque chose que je pouvais faire le matin ou l'après-midi. , à la maison ou lorsque je voyage qui pourrait s'adapter à une routine mais toujours s'adapter au quotidien en constante évolution.

Il m'a fallu un certain temps pour en arriver là où il en est maintenant, mais prendre sans vergogne ce temps pour moi chaque jour a fait une telle différence dans ma vie.

Alors qu'est-ce que je fais?

Eh bien, j'ai des objectifs, de petits objectifs réalisables que je sais pouvoir atteindre et qui s'intègrent dans ma vision d'ensemble. (avoir également au moins une vague idée de ce à quoi ressemble votre image dans son ensemble aide mais n'est pas nécessaire.)

J'ai également mis des alarmes pour tout. Parce que je suis trop absorbé par mon travail. Le temps s'arrête quand je crée et je pourrais facilement passer quelques heures sans même me rendre compte que beaucoup de temps s'est écoulé.

Voici à quoi ressemble une matinée type pour moi :

Première alarme 4/1600 H prendre un café et une bouteille d'eau pendant que j'attends.

Deuxième alarme 4:15-4:30 bois du café pendant que j'écris. Je réfléchis trop à mon écriture. Si je suis encore à moitié endormi, ça coule comme vous pouvez le voir sur ce très long blog aujourd'hui.

Troisième alarme 4:30-5 peindre/créer

Quatrième alarme 5-5:15 préparez-vous pour le travail.

Cinquième alarme 5h15 partir (oui j'en ai même besoin d'un pour me dire de sortir par la porte)

Des choses qui m'ont fait gagner du temps sur l'aspect préparation ?

Quand je range le linge, je le trie en tenues, donc c'est juste un truc à emporter.

Je trie les déjeuners la veille et parce que je suis complètement éveillé, cela va beaucoup plus vite que quand je le fais le matin.

Si j'ai quelques jours de congé, la préparation des repas pourrait être la solution.

15 à 30 minutes peuvent ne pas sembler beaucoup, mais tous ces éléments s'additionnent vraiment à la fin.

Les deux choses que je mets une éternité à faire sont les séances d'entraînement et la douche. Et avouons-le, je suis passé maître dans l'art de faire passer mes séances d'entraînement à moins que je ne voyage.

Mentalement, si je me dis que je ne peux pas aller me coucher tant que je ne les ai pas faites, cela prend toutes les excuses que je me dis de ne pas faire. Parce qu'à ce moment-là de la nuit, le lit est un énorme facteur de motivation. De plus, savoir que je peux lire dans le cadre de ma routine du coucher est renforcé lorsque j'ai un bon livre en route.

(sauf si je suis en vacances et que je peux prendre beaucoup de temps pour me préparer alors je le ferai le matin).

Alors vous avez trouvé le temps mais que se passe-t-il quand vous remplissez chaque minute de votre journée ?

Même avec des choses que vous aimez faire ? Vous finirez par vous épuiser ? Pour moi au moins je le ferai.

J'utilise les mêmes principes que moi pour planifier mon temps chaque jour.

Je crayon en jours de congé ou si ce n'est pas une journée entière de temps. Où je n'ai pas de tâches de "productivité" à faire.

Je respecte le délai que je me donne.

Je planifie des choses que je veux faire en dehors de mes calomnies créatives.

En tant que créatif, vous investissez beaucoup de vous-même dans votre travail, mais comment remplissez-vous votre tasse ?

Pour moi c'est le voyage. Les gens que je rencontre et les choses que je prévois de faire me donnent quelque chose à espérer. Je dis plan à faire parce que rien ne se passe jamais comme prévu lors de mes voyages... jamais. C'est généralement le contraire avec des calamités qui se produisent à gauche et à droite, mais je m'éclate toujours et je rentre à la maison en me sentant content et débordant d'idées. Je suis exposé à de nouvelles choses et voir ces choses avec des yeux neufs me force généralement à voir mon environnement normal avec ce même sens de la découverte.

Est-ce que ça marche à 100% du temps?

Pour moi Non, je suis un désastre en termes de productivité lorsque des changements majeurs se produisent. C'est quelque chose sur lequel je travaille encore.

Récemment, un ami est venu séjourner à long terme et le fait d'avoir quelqu'un dans mon espace m'a tellement dérangé pendant environ un mois.

En conséquence, je n'ai pas créé grand-chose et j'étais une folle. Les choses qui normalement ne me dérangent jamais semblaient me rendre fou.

Mais qu'ai-je appris ?

Même si je ne suis pas productif, j'ai toujours ces idées qui circulent, alors écrivez-les.

Aussi que j'ai besoin d'exprimer mon besoin de ce temps pour moi quand je suis entouré de gens qui ne me connaissent pas sous cet aspect.

Je pense que j'ai pris pour acquis que les gens dans ma vie savent que ce besoin est important pour moi.

Être confronté à devoir l'exprimer m'a rempli de peur. Quand j'y pense maintenant, cela semble idiot, mais c'est ce que je ressentais à l'époque.

Ressentir cette obligation envers les autres d'être un bon hôte et ami m'a empêché d'accéder aux débouchés dont j'avais besoin. Mais en fin de compte, les bons amis comprendront et respecteront toujours vos besoins.

Ceux qui ne le font pas, y a-t-il vraiment une place dans votre vie pour des gens comme ça ?

À ce stade, ils compliquent simplement les choses au lieu de les complimenter et la vie est trop courte pour des complications inutiles.

Jackie ❤️